減肥停滯期2008100719:47 從9月26日(54.8公斤)到10月6日(54.2公斤), 減肥進度一直落後,只減了0.6公斤. 我已經遇到了最難敖的--減肥停滯期... 一方面是心情不好,又開始大吃大喝, 另一方面似乎覺得減肥的動力越來越薄弱了... 這段期間,謝謝各位格友的關心與鼓勵, 我會繼續堅持下去的. 我會努力克服自己的弱點與怠惰, 我相信,只要這次能減肥能成功, 那其他的事,對我來說就不再是困難的了. 我要留言 減肥期間吃什麼 減肥成果報告